ВЕСТИ БЛОГ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Предупреждаю сразу, что вся информация взята вот с этого сайта http://yes.com.ru/

Просто я думаю каждому будет интересно это прочесть)

Израильские исследователи из университета Хайфы сделали недавно интересное открытие: оказывается, ведение блогов оказывает положительный эффект на психику.

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 150 добровольцев в возрасте от 14 до 17 лет. У них у всех перед началом эксперимента были социальные и эмоциональные трудности. Испытуемых попросили вести блоги на заданную тематику. По окончанию эксперимента выяснилось, что социальные и эмоциональные проблемы легче переносились теми, кто писал о себе, чем теми, кто делал записи на общие темы или вообще ничего не писал. 

Специалисты пришли к выводу, что справиться с психологическими трудностями блогерам помогает осознание того, что их тексты кто-то читает. Кроме того, подростки признались, что их состояние улучшалось, если они получали комментарии на свои записи. 

Happy Birthday

Не так давно у моей самой лучшей подруги был День Рождение. Ей исполнялось 18 лет. Это было в пятницу. Пускай я чуть-чуть запоздала с постом, но ничего страшного я думаю)
Вообщем в школе я хотела устроить ей небольшой сюрприз. Купить торт, свечек и пару шариков. Думаю каждому было бы приятно) Но так вышло, что в четверг узнал о моей идее весь класс, и после школы мы пошли в магазин. Мы обошли практически весь город в поисках идеального торта. В итоги сошлись на огромном двух килограммовом торте. Ещё купили много много шариков, свечки, картонные шапочки(если их можно так назвать), детское шампанское (т.к. в школу было настоящее не разрешили).
Утром пришли рано рано в школу, чтобы успеть надуть шарики. Юля сидела одна в классе, тем временем мы готовили ей сюрприз на третьем этаже. После начала урока мы все вместе зашли в класс. Я несла торт(кстати один раз пока несла все свечи потухли и пришлось снова все зажигать). Кто-то фотографировал, а остальные несли шарики) Взяли двух первоклашек (отпросили их у учителей не надолго) они зашли первые и поздравили Юлю. Вообщем она совершенно не ожидала и была в шоке!
Потом на следующим уроке мы уже все съели вместе с классным руководителем, а на перемене вся школа поздравляла Юленьку. Я думаю она была счастлива, каждый кто проходил мимо нас улыбался и поздравлял) Это было очееень круто! Юлина мама когда все узнала чуть не расплакалась и сказала, что я самая лучшая подруга. Это так мило!

обнимашки :*

снова обнимашки с Юлькой :***

теперь обнимашки с Крис

пытается открыть бутылку, пробка к счастью никого не убила, но сильно ударилась о потолок 

Очень люблю свою Юленьку <3

trip

Я 5 числа ездила в Храм Христа Спасителя на елку с Крис и её младшим братом. Мы решили поехать потому что, вдруг это последний раз, когда получится съездить на елку, тем более я была на елках лет 7 назад. Вообщем решили вспомнить детство)
Представление очень порадовало, оно было интересно и детям и взрослым, потрясающие декорации, зал очень красивый и большой!
Совсем не пожалела, что съездила*)

interesting films

Не давно ходила на бурундуков 3, если честно скучноват, тем более, что вторую часть я не смотрела, было полно детей в зале, которые постоянно шумели, пихались и орали, даа...это был не самый мой лучший поход в кино.
А вчера решила сходить на "иван царевич и серый волк" , от этого мультфильма ничего прям такого интересного не ожидала, а зря, он меня очень порадовал! Озвучка просто класс:) Вообщем тем кто ещё на него не ходил, советую сходить, думаю не пожалеете*)
А вот на следующий недели хочу сходить на "Шерлока Холмса" и на "Старый Новый год". Шерлока я ждала уже давно и наконец-то дождалась! От первой части остались только хорошие эмоции) Надеюсь вторая часть не разочарует;)

А "Старый Новый год" хочу посмотреть, потому что там играют много моих любимых автеров, да и сам по себе сюжет меня заинтересовал! Думаю он должен понравится)

И ещё в марте выйдет фильм "Белоснежка: Месть гномов", посмотрела трейлер и мне он тоже понравился, заинтересовал) Хотелось бы посмотреть как Джулия Робертс сыграет роль Злой королевы!

А вы смотрели какой-нибудь из выше перечисленных фильмов? Если да, то пожалуйста расскажите, а вам понравился? И какую бы новинку посоветовали бы мне?*)

Christmas gifts

Первый подарок мне подарила Юля, это был совершенно неожиданный подарок! Она прекрасно знает, что я хочу настоящего кролика, но моя мама к сожалению не любит животных вообще, поэтому настоящего кролика Юля не смогла мне подарить, но на замену ему, она подарила мне маленькую игрушку кролик(или зайчика), это было так мило!!! Потому что все вокруг думают, что я уже выросла и мне не нужны игрушки, поэтому такие вот подарки я могу получать только от неё)

Мои родители подарили мне часы!) Я с октября хотела себе вот такие вот часы

Но когда мы приехали в магазин, они мне показались большими и детскими, вообщем не очень понравились. И я выбрала другие, за это спасибо маме! Если бы не она, я бы на них даже почему-то внимания не обратила, но как померила, то сразу влюбилась*)

Ещё подарили много-много сладостей и бабушки подарили деньги, на которые я хочу купить книги ( пока к сожалению не знаю какие, если знаете какие-нибудь интересные, напишите мне пожалуйста!!!), одежду и ещё какую-нибудь приятную мелочь)

Ещё родители подарили 4 новые игры для xbox! *_*

Очень классные, сегодня весь день играла, безумно устала, и ещё что-то потянула себе в районе лопатки, когда копье кидала, я размяться забыла вот так и вышло, дышать даже больно, а так день прошел на ура! Играла с родителями с боулинг, мы с отчимом поняли, что у мамы все куплено ахаха она все время страйки выбивала ахаха
Всем веселого вечера:*