Первый учебный день прошёл не плохо . На переменах было весело , но на уроках ужасно . У нас много новых учителей .... Вообщем на уроках скучали . Кроме химии . Там было весело , учительница рассказала нам пару смешных моментов )
Я больше не на диете . За шесть дней у меня минус 3кг и 300гр . Не плохо я думаю ) Пока я решила просто правильно питаться и не есть после шести .
обед :
а это мне не чем заняться после школы )




мм..я тоже на диете недельной сидела.. тоже 3 кг скинула..
ОтветитьУдалитьсейчас школа,уже и не посидишь изза нагрузок..
Вот вот ... Тоже всё сбилось из - за диет ><
ОтветитьУдалитьа что за диета ? )
держи..в принципе не сложная..
ОтветитьУдалитьЕсли чего то из приведённых продуктов не кушаешь,заменяй..Яблоки там,зелёный чай и т.д
1 день - 1 литр молока.
2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день - 5 яблок.
6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день - 1 литр кефира.
Юль , ( я так понимаю тебя зовут ) , тощая вроде диета называется , если я не ошибаюсь )
ОтветитьУдалить